『 感受松弛的生命观 』-《一生所寻不过爱与自由》
人一生追求的到底是什么？
本书是李银河老师在大自然中隐居进修时，通过与自己对话总结出的70年人生经验的哲思精华。
关于生死、名利、爱情、自由、人生意义等多个方面，本次分享以下几点：
关于生命
我们能够生而为人，是浩渺宇宙中一个极小的概率事件。
生命，无疑是个莫大的奇迹，但生命有时脆弱而渺小的，与浩瀚的宇宙相比，与乍看上去无限的时空相比，生命像一只朝思暮想的蜉蝣。
书里说：
古往今来亿万生命都已逝去了，并没有回来。大多数生命也没留下什么痕迹，即使那些名留青史的生命，也成了史书上的一个个符号，是在世界这块大石头上的一道道浅浅的刻痕，而我们能把握的就只有眼前的朝夕。
去兴致勃勃地体验每一个当下，在有限的时间里去获得更多的体验。
书里说：
我们要清楚地意识到生命从宏观角度是无目的的，但在微观我们可以自行设立一些大小不一的目标；小到把自己的体重控制到满意的范围，大到为家人、为社会做一件有意义的事；虽然与浩瀚的宇宙相比，我们的存在不过是一粒芝麻，但是这个渺小的生命对我们来说，确是我们的全部。
书里说：
我的身体是否舒适， 我的精神是否愉悦，
这就是我存在的全部意义。
关于自由
卢梭说过：
我们每个人在一生的大多数情况下，都只能活在一种“必然”之中；自己做什么样的人、做什么样的事情，几乎都在必然之中。当人活在必然之中时，他的所做作为、所思所想都是由环境决定的。
就像在一个大下坡的滑道上梦游一样，不停地凭着惯性往下滑行，到了终点或者马上就要接近终点时才猛然醒悟：我这是在哪里？我在做什么？
书里说：
按照自己内心的真实需求，去选择环境甚至去创造环境。
- 比如一个独身主义者可以打破“男大当婚，女大当嫁”的必然，去选择一种不婚不育的生活。
- 一个成年人可以打破“人往高处走”的必然，去放弃所有的好处，去选择做一条咸鱼。
在所有能够选择的情况下，自由的选择、自由的承担后果，按照自己真正想要的样子去选择，这样就增加了获得自由的机会。
书里说：
当我们处于自由意志做出选择时，我们就是自由的。不做选择，任由环境和他人来决定自己怎么做、怎么想，那就是不自由的。
李银河老师说：
更多观点
这本随笔集，是李银河老师在触碰到自己能力的界限之后，在没有焦虑和躁动的心态下，记录下的平日里的所思所想和所感所悟。
“关于爱情” 书里说：
一生中，能陷入爱情的机会并不多，因为爱情并不像秋天的落叶，俯拾即是，它像冷热交界处的落雪，偶尔才会出现。
“关于焦虑”书里说：
有两个原则可以消除焦虑，一个是量力而行，另一个是适可而止。
“关于人生”书里说：
人生苦短，应当以秒为分，以时当日，斤斤计较，好好珍惜。
“关于因果”书里说：
你有的，就是你要的。
希望每个人都能从这本书中获得安静的力量，感兴趣的可以读一读。
最后，分享书里的一段话结束今天的阅读：
——《一生所寻不过爱与自由》
《一生所寻不过爱与自由》
（ 原名：《一个无神论者的精修》 ）
- 作 者：李银河
- 出版年：2024.6
- 分 类：散文
——来自 @不略
